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Stage Cross Fit Commando d’un genre RUSTIQUE
Un Camp inédit en France !
"Mais comment ne pas vous surprendre lorsqu’une artiste du spectacle, qui pratique entre
autres la voltige et qui gère avec poigne un ranch et qu’un aventurier ex commando
parachutiste, décident de réaliser un événement vrai, sincère et authentique !"
Vous serez vite mis dans le bain.
Après un échauffement composé de fractionnés et d’exercices commandos, vous irez
tout droit vers les pneus pour des activités cross fit musclées :
*Course au pneu avant
*Course au pneu arrière
*Tirage de pneus à la corde
Pour enchaîner aussitôt sur les épreuves de bûcheronnage en mode rustique :
*Sciage de bois
*Coupe de petits bois
Ensuite, porté de buches en équipe et en petite foulée
*Lancer de bûches
*Lancer de haches
*Tir à L’arc
*Tir à la Corde
Et c’est parti pour les épreuves de franchissements, gestion d’obstacles, parcours
techniques... Un condensé de précisions et d’audaces, sur le ventre comme sur le dos.
Avec et sans cordes.
Puis encore et encore vers une course d’orientation en milieu hostile.
De jour comme en nocturne, notre Commando Ranch multiplie les surprises :
Tous les ingrédients sont réunis pour développer son leadership.
Rapidité, technique, adresse et précision.
Telles les méthodes développées au sein des forces spéciales, nous proposons des
ateliers stimulants pour gagner en confiance et en force mentale.
Par tous les temps nos parcours s’adressent à un public averti.
Les Finalistes finissent par un combat de lutte dans le sable. Attention c’est du sérieux !
Tous les ingrédients sont réunis pour développer son
leadership en individuel et par équipe.
JOURNÉE D'INITIATION DÉCOUVERTE
Camp sur 2 ou 3 jours
A partir de 16 ans
Hébergement en mode bivouac
Nous pouvons accueillir des GROUPES jusqu’à 60 personnes.
CROSS FIT NATURE - BÛCHERONNAGE - FRANCHISSEMENTS - LANCÉ DE HACHE - TIR À L’ARC - PARCOURS COMMANDO
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